Cara Pola Hidup Sehat, Info Makanan Sehat Tips Kesehatan




Fakta tentang Kanker Payudara yang Harus Anda Tahu

Fakta tentang Kanker Payudara yang Harus Anda Tahu – Banyak sekali perempuan di dunia yang rentan terkena kanker payudara. Jumlah penderita ini semakin bertambah setiap harinya sehingga mengharuskan semua wanita waspada. Salah satu cara mewaspadainya adalah dengan mengenali kanker payudara dengan lebih baik. Dalam artikel ini, kami akan membahas tentang fakta dan faktor risiko dan penyebab terjadinya kanker payudara. Simak ulasannya dalam artikel ini.

Ini dia fakta tentang kanker payudara yang harus Anda ketahui

Fakta tentang Kanker Payudara yang Harus Anda Tahu

Faktor penyebab terjadinya kanker payudara

Faktor penyebab terjadinya kanker payudara berhubungan erat dengan gaya hidup sehingga berkaitan erat dengan beberapa hal di bawah ini;

  1. Kurangnya pemberian ASI
  2. Kurang olahraga
  3. Obesitas atau kelebihan berat badan
  4. Konsumsi makanan yang salah

Cara menghindari risiko terkena kanker payudara

Cara menghindari risiko terkena kanker payudara menjadi pembahasan kedua dalam fakta tentang kanker payudara yang patut Anda tahu dan waspadai, di antaranya adalah;

  1. Memberi ASI eksklusif kepada bayi minimal 6 bulan atau 12 bulan
  2. Menjaga berat badan ideal sesuai dengan usia dan tinggi badan
  3. Mengonsumsi makanan yang tepat dan sehat, contoh buah dan sayur
  4. Melahirkan anak pertama sebelum usia 30 tahun
  5. Melakukan olahraga selama minimal 45 menit per hari dan rutin
  6. Tidak mengonsumsi makanan yang dapat memicu kanker seperti fast food dan junk food
  7. Menghindari stres

Selain 7 cara mencegah terjadinya kanker payudara di atas, Anda juga harus melakoni gaya hidup sehat agar bisa terhindar dari penyakit yang tidak hanya menyerang perempuan ini.

Baca Juga: Gejala Penyakit Kanker Otak Umum dan Spesifik

Fakta seputar kanker payudara

Berikut adalah beberapa fakta yang harus Anda tahu tentang kanker payudara;

Fakta pertama

Kanker payudara dapat terjadi pada seorang laki-laki. Jadi, faktor risiko seorang lelaki terkena penyakit ini juga besar. Dengan demikian, tidak hanya perempuan yang perlu waspada, lelaki pun juga harus waspada.

Fakta kedua

Dibanding dengan perempuan berusia lebih dari 50 tahun, wanita yang memiliki usia 20 tahuan memiliki risiko yang lebih kecil terkena penyakit kanker payudara. Jika dibandingkan hanya 1 dari 255 penderita kanker payudara berusia 20 tahunan. Atau sekitar 0,44 persennya saja. Namun demikian, kewaspadaan tetap harus ditingkatkan.

Fakta ketiga

Sebagian besar wanita yang mengidap kanker payudara sudah membawa bibit sejak awal kehidupannya. Hal ini karena ada gen BRCA yang ikut andil dalam pertumbuhan kanker payudara dalam diri seseorang. Gen BRCA sendiri menyumbang sekitar 5% dari semua kasus kanker payudara. Kanker payudara yang terjadi pada usia kurang dari 50 tahun lebih banyak dikarenakan faktor genetik.

Demikian informasi tentang fakta tentang kanker payudara yang harus diketahui oleh semua orang. Semoga bermanfaat.

Salam – sehatfit.com


Tags: , , , , , ,